Information Nutrition

Par le Dr Armelle Marcilhacy, médecin nutritionniste à Lyon

Pomme

Bienvenue sur mon blog

Bonjour à tous,

Je suis le Dr Armelle Marcilhacy, médecin nutritionniste à Lyon et mère de 4 enfants. Je crée ce blog dans le but de vous informer sur les recherches et les avancées dans le domaine de la nutrition.

Aucune recette magique n'existe pour faire perdre les kilos superflus qui se sont accumulés au fil des années ou plus rapidement pour diverses raisons (grossesse, arrêt du tabac, arrêt d’un sport intensif, choc affectif, maladie…)

Toutes les méthodes existantes partent d’un postulat qui est vrai (en general) mais en aucune façon elles ne peuvent se substiuer à une alimentation équilibrée et variée.

Ce blog a pour but de vous donner des conseils afin de vous aider à améliorer votre état de santé par votre alimentation. Je posterai également des articles sur les dernières recherches en nutrition.

Si vous avez des commentaires, des questions ou souhaitez me contacter n'hésitez pas à m’écrire à docteur@marcilhacy.net

Pomme

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Toutes les explications sur l'IMC dans mon article dédié ici


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